เมื่อลูกมีอารมณ์โกรธพ่อแม่ควรสอนอย่างไร

author   December 20, 2011   Comments Off on เมื่อลูกมีอารมณ์โกรธพ่อแม่ควรสอนอย่างไร

เวลาผู้ใหญ่โกรธ บางทีเราดูไม่ออก เพราะเขาควบคุมตัวเองได้อย่างมิดชิด  แต่เวลาเด็กโกรธ เขามักจะแสดงออกทันที เราเห็นได้ง่ายดาย พ่อแม่ควรจะสอนลูกอย่างไรในเรื่องนี้

สาเหตุที่ทำให้เด็กโกรธและแสดงความหงุดหงิดออกมา  มีอยู่หลายสาเหตุ  เด็กทารกที่มีอาการหงุดหงิด  อาจหมายถึงว่าความต้องการของแกไม่ได้รับการตอบสนองให้เป็นที่พอใจ อาทิเช่น เวลาร้องไห้แล้วไม่มีใครอุ้มหรือปลอบโยน เป็นต้น

ส่วนเด็กที่โตกว่านั้น  ความรู้สึกที่ว่าเรียนหนังสือไม่เก่ง เข้ากับเพื่อนๆ หรือพี่น้องไม่ได้  อาจเป็นสาเหตุทำให้หงุดหงิดขุ่นมัวได้  หรือเด็กอาจโกรธพ่อแม่ที่ไม่ให้สิ่งที่ต้องการ อย่างนี้เป็นต้น

ไม่ว่าสาเหตุจะมาจากอะไรก็ตาม  ความโกรธก็เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้  ดังนั้น พ่อแม่ควรต้องช่วยให้ลูกจัดการรับมือกับความโกรธของตัวเขาให้ได้ ช่วยหาทางออกที่เป็นไปในทางสร้างสรรค์  และเป็นผลดีต่อพัฒนาการทางด้านอารมณ์ของเขา

อย่าลืมว่าลูกของคุณจะเรียนรู้วิธีควบคุมอารมณ์ของเขาด้วยการสังเกตตัวอย่างจากตัวคุณ   หากพ่อแม่ชอบบันดาลโทสะอย่างรุนแรงก้าวร้าว  ลูกก็จะเอาเป็นเยี่ยงอย่าง  ถ้าพ่อแม่หลีกเลี่ยงการแสดงความโกรธอย่างตรงๆ แต่ใช้วิธีควบคุมให้ใจเย็น ด้วยการเม้มปาก หน้าซีด หรือหน้าแดง หรือนิ่งเงียบ ลูกก็จะเอาตัวอย่างเช่นกัน

แต่การควบคุมโทสะอย่างที่กล่าวนั้น  ยังไม่ใช่วิธีการควบคุมอารมณ์โกรธที่ให้ผลในทางที่ดีนัก  วิธีที่ดีที่สุดในการแสดงอารมณ์โกรธออกมาก็คือ การพูดออกมาโดยไม่ทำให้คนอื่นต้องเสียหน้า  สถานที่ที่เหมาะสมที่สุดที่จะระบายความโกรธเช่นนี้ก็คือ ในบ้านของคุณเอง เพราะในบ้านมีบรรยากาศของความรักระหว่างพ่อแม่ลูก มากกว่าที่อื่นๆ

การบันดาลโทสะอย่างรุนแรง มีแต่จะทำให้เรื่องเลวร้ายลงไปอีก  จะทำให้เด็กรู้สึกว่าเขาตกอยู่ในอันตราย  ไม่มีใครปกป้องเขา  คำถามจะผุดขึ้นในใจว่า ถ้าพ่อแม่เรายังควบคุมตัวเองไม่ได้แล้วล่ะก็  พ่อแม่จะช่วยให้เราควบคุมตัวเองได้อย่างไรกัน

ความโกรธที่ถูกเก็บกด ไม่ได้ระบายออกมานั้น อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาทางร่างกายได้ เช่น ปวดท้อง ปวดศีรษะ ฯลฯ ย่อมจะให้ผลไม่ดีต่อจิตใจไปด้วยแน่ๆ

เพราะฉะนั้น เวลาโกรธ ควรพูดระบายออกมา และพ่อแม่นั่นแหละต้องปฏิบัติตัวให้ลูกเห็นเป็นแบบอย่าง

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

แสดงความคิดเห็น

comments

Powered by Facebook Comments