อาหารที่ดีที่สุดของทารก

author   July 16, 2011   Comments Off on อาหารที่ดีที่สุดของทารก

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดเพียงอย่างเดียวสำหรับทารกแรกเกิดจนถึงอายุ 3 เดือน เพราะมีสารอาหารเหมาะสมครบถ้วน ย่อยง่าย มีคุณสมบัติพิเศษช่วยป้องกันโรคติดเชื้อและมีสารกระตุ้นการเติบโตของสมองและอวัยวะอื่น ๆ ซึ่งไม่มีอยู่ในนมชนิดอื่นใด การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพิ่มความผูกพันใกล้ชิดระหว่างแม่กับลูก และช่วยประหยัดได้ด้วย

แม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ควรกินอาหารที่มีคุณค่าครบถ้วนเพียงพอทุกวันเพื่อสร้างน้ำนมให้ลูก

เพราะนมแม่มีประโยชน์ต่อลูกมาก ถึงลูกจะได้รับอาหารอื่นเพิ่มขึ้นแล้ว ก็ควรให้ลูกกินนมแม่ต่อไปเท่าที่จะทำได้หรือถึง 18 เดือน

การให้นมแม่ควรจะอุ้ม มองหน้าสบตา คุยด้วย หลังให้นมควรอุ้มยกตัวเด็กขึ้นสักครู่เพื่อให้เรอ จะช่วยให้ท้องไม่อืดและไม่แหวะนมง่าย

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

แสดงความคิดเห็น

comments

Powered by Facebook Comments