อาการท้องผูกในเด็กวัย 10-11 เดือน

author   June 7, 2011   Comments Off on อาการท้องผูกในเด็กวัย 10-11 เดือน

ก่อนหน้านี้ลูกของคุณเคยถ่ายอุจจาระทุกวัน แต่พออายุเกิน 10 เดือน มีอาการถ่ายยาก 2-3 วันถึงจะถ่ายครั้งหนึ่ง ให้ลองพิจารณาดูว่า อาหารที่ให้ไม่พอหรือเปล่า หรือให้อาหารเหลวเกินไปสำหรับเด็กวัยนี้หรือเปล่า

ในกรณีที่อาหารที่ให้ไม่พอ น้ำหนักจะเพิ่มน้อย ถ้าน้ำหนักเพิ่มเฉลี่ยวันละต่ำวกว่า 5 กรัม  ต้องพยายามให้ลูกกินมากกว่านี้ สำหรับเด็กวัยนี้ แทนที่จะเพิ่มนมให้ ควรเพิ่มขนมปังหรือข้าวมากขึ้นจะดีกว่า รวมทั้งกับข้าวพวกผักปลา เนื้อด้วย

แต่ถ้าน้ำหนักเพิ่มเฉลี่ยวันละ 7-8 กรัมแล้วยังท้องผูก ให้คิดดูว่าอาหารที่ให้นั้นย่อยง่ายไปหรือเปล่า ควรเพิ่มอาหารพวกที่มีเส้นใยให้มากขึ้น ผักบุ้ง ผักตำลึง กะหล่ำปลี หอมใหญ่ ต้มให้กินบ้าง หรืออาจจะให้ของที่ไม่ย่อย เพื่อกระตุ้นลำไส้ เช่น เอาเมล็ดถั่วลันเตาต้มบดให้ เป็นต้น

คุณแม่อาจจะเพิ่มผลไม้ให้ก็ได้ ถ้าหากไม่เคยให้ลูกกินโยเกิร์ตเลย ลองให้โยเกิร์ตแทนนม ถ้าเด็กชอบกินขนมปังทาแยม ลองทาแยมสับปะรดดู (เวลาซื้อแยมเลือกที่ไม่ใส่สี) เด็กที่ไม่อ้วนเกินไป ลองทาเนยบนขนมปังให้หนา อีกหน่อยก็ได้

ถ้าอาการท้องผูกมิใช่เพิ่งจะมาเป็น แต่เป็นมาตลอดอายุ 1-2 เดือน และได้ลองสารพัดวิธีดังที่เขียนไว้ข้างต้นนี้แล้ว เด็กก็ยังถ่าย 2-3 วันครั้งอยู่ดี ก็พิจารณาว่าอาการท้องผูกเป็นปฏิปักษ์ต่อชีวิตประจำวันของลูกคุณสักแค่ไหน

ถ้าอุจจาระแข็งเล็กน้อย เวลาถ่ายบางครั้งจะมีเลือดติดมาบ้างนิดหน่อย แต่เด็กจะถ่ายเองโดยธรรมชาติทุก 3 วัน และถ้าไม่มีปัญหาต่อเด็กก็น่าจะปล่อยไปตามเรื่อง คนเราไม่จำเป็นต้องถ่ายอุจจาระทุกวัน  คิดเสียว่าลูกคุณเป็นคนประเภทถ่าย 3 วันครั้งก็แล้วกัน และในความเป็นจริง  มีเด็กเป็นจำนวนมาก ซึ่งมีนิสัยถ่าย 3 วันต่อครั้ง  ตั้งแต่วัยทารกจนถึงชั้นประถมโดยที่ไม่มีอะไรผิดปกติเลย

ไม่ควรให้ลูกกินยาถ่ายเป็นประจำ เพราะผนังลำไส้ใหญ่อาจจะเคยชินกับฤทธิ์ยาก็ได้ ถ้าหากเด็กเคยเจ็บมากจนร้องไห้ตอนถ่ายไม่ออกและเกิดกลัวจับใจจนไม่ยอมอึ อาจจะต้องใช้วิธีเหน็บก้นด้วยแท่งกลีเซอรีนหรือสวนทวารช่วยสักระยะหนึ่ง

คุณแม่ต้องไม่ลืมว่า การออกกำลังกายตามสมควรเป็นการช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ด้วย  ต้องให้ลูกได้มีโอกาสออกกำลังกายทุกวัน

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

แสดงความคิดเห็น

comments

Powered by Facebook Comments