สุขภาพจิตของแม่มีผลต่อลูกในครรภ์อย่างไร

admin   March 31, 2011   Comments Off on สุขภาพจิตของแม่มีผลต่อลูกในครรภ์อย่างไร

อารมณ์ที่แปรปรวนของคุณแม่

ระหว่างการตั้งครรภ์ คุณแม่จะมีอารมณ์แปรปรวนมากกว่าปกติ และยังยาวต่อเนื่องไปถึงหลังคลอดประมาณ 2-3 เดือน จากนั้นอารมณ์จะกลับมาสู่สภาพเดิม ไม่หงุดหงิดเหมือนที่ผ่านมา อารมณ์อ่อนไหวของคุณแม่จะเกิดได้ง่าย จนทำให้คนรอบข้างรู้สึกแปลกใจ

ช่วงเวลา 9 เดือนที่ลูกอยู่ในท้อง ก็ย่อมมีความสำคัญมาก เพราะไม่ว่าเราจะคิด เครียด วิตกกังวล สนุกสนาน เศร้า หรือหัวเราะ อารมณ์เหล่านี้ล้วนมีผลต่อลูกน้อยทั้งนั้น    หากไม่ต้องการให้ลูกออกมาเป็นเด็กอารมณ์ร้าย นิสัยเกรี้ยวกราด เอาแต่ใจตัวเอง คุณแม่ก็ควรทำจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ ขจัดความเครียดออกไปให้หมด คนที่อยู่ใกล้ชิด ก็ควรจะช่วยทำให้สุขภาพจิตของคุณแม่ดีขึ้น  โดยให้ความรัก ความเอาใจใส่เพิ่มขึ้นมากกว่าปกติ  คนที่มีผลต่อจิตใจคุณแม่ที่สุดก็คือ คุณพ่อนั่นเอง เพราะเป็นคนที่อยู่ใกล้ชิดมากที่สุด ต้องเป็นคนที่ช่วยคลายความกังวลของคุณแม่ให้มากที่สุด

ความกังวลของคนท้องก็อย่างเช่น กังวลเรื่องรูปร่าง กังวลว่าลูกจะออกมาไม่แข็งแรง  คนใกล้ชิดจึงต้องเอาใจใส่เป็นพิเศษ เนื่องจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง  ดังนั้นคุณแม่จึงควรทำอารมณ์ให้แจ่มใสอยู่เสมอ เพื่อให้ลูกน้อยออกมาเป็นคนที่มีพื้นอารมณ์ที่ดีและมีความสุข

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

แสดงความคิดเห็น

comments

Powered by Facebook Comments