ปัญหาการดื่มของพ่อแม่

author   June 3, 2014   Comments Off on ปัญหาการดื่มของพ่อแม่

ปัญหาการดื่มของพ่อแม่
ถาม  ระยะหลังๆ มานี้สามีของดิฉันทำงานภายใต้ความกดดันเป็นอันมากและหันมาดื่มจัด เขาฉุนเฉียว บางครั้งก็ถึงกับรุนแรง มากจนเราไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรกับเขา ดูเหมือนว่าลูกๆ ของดิฉันจะวิตกและกระวนกระวาย ดิฉันควรจะพูดกับสามีหรือเปล่า หรือว่าดิฉันควรจะไม่ใส่ใจกับปัญหานี้และถือเสียว่ามันจะหมดไปเอง ดิฉันควรจะบอกลูกๆ ว่าอย่างไรคะ?

ตอบ  สิ่งที่จำเป็นก็คือคุณต้องพูดกับทั้งสามีและลูกๆ ของคุณเกี่ยวกับปัญหานี้ จงอธิบายกับลูกๆ คุณว่าคุณพ่อของแกกำลังตกอยู่ใต้ความกดดันอย่างใหญ่หลวงและอธิบายว่ามันไม่ใช่สิ่งผิดปกติที่คนที่เครียดจัดๆ จะดื่มเหล้ามากขึ้นเพื่อเป็นการผ่อนคลายและให้ลืมปัญหาของพวกเขา จงอธิบายว่าในขณะที่เหล้ามักจะทำให้บรรเทาความเครียดลงได้ชั่วคราวนั้นมันก็ไม่เคยทำให้มีทางออกที่แท้จริงและมีแต่จะทำให้ดื่มหนักขึ้นเมื่อปัญหามันยังไม่หมดไป คุณสามารถพูดสิ่งเหล่านี้ได้โดยที่ไม่ต้องทำให้ดูเป็นว่าคุณพ่อของพวกแกงี่เง่าในเรื่องของความพยายามของเขาในการบรรเทาความเจ็บปวดนั้นเลย และถ้าคุณอธิบายว่าการบันดาลโทสะของเขาเป็นผลโดยตรงจากฤทธิ์ของเหล้า พวกแกก็จะเข้าใจต่อไปได้ว่าความผิดอยู่ที่เหล้า ไม่ใช่อยู่ที่คุณพ่อของพวกแก  จงบอกให้ลูกๆ ของคุณทราบว่าความกระวนกระวายและความวิตกกังวลของพวกแกเองนั้นเป็นที่เข้าใจได้อย่างเต็มที่ ถึงอย่างไรแกก็ไม่ได้เห็นคุณพ่อของแกเป็นอย่างที่เคยเห็น จงชี้ให้เห็นว่าปัญหานี้ไม่ใช่เรื่องที่จะต้องทำให้ละอายหรือกลัว แต่การทีจะแก้มันได้ก็ต้องอาศัยการให้กำลังใจและความเข้าใจจากทุกคนในครอบครัว

ที่เป็นที่น่าเสียใจก็คือเป็นการยากเหลือเกินที่จะทำให้คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับการดื่มเหล้ายอมรับความช่วยเหลือ แรกทีเดียวเขาต้องยอมรับสภาพความเป็นจริงของปัญหาเสียก่อนแล้วจึงยอมรับความร้ายแรงของมัน จงเข้าถึงสามีของคุณด้วยความรักและโดยตรงๆ โดยไม่ให้ลูกๆ รู้เห็นเพราะมันอาจจะทำให้ทั้งตัวเขาและลูกๆ พากันกระอักกระอ่วนใจ ในขณะที่เขาไม่ได้ดื่มและดูเหมือนว่าอยู่ในอาการสงบ  สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับคุณก็คือการเข้าใจว่าปัญหาของสามีคุณคือโรคภัยอย่างหนึ่ง เป็นโรคที่รักษาได้ ทั้งนี้ก็เพื่อไม่ให้คุณใช้น้ำเสียงที่เป็นการกล่าวหาหรือดูถูกในทางใดเลย สิ่งสำคัญก็คือเขาจะต้องรู้สึกถึงการให้กำลังใจและความรักของคุณ เขาต้องรู้ว่าคุณรู้ถึงความตึงเครียดที่หนักหน่วงที่เขากำลังรู้สึกอยู่และความรู้สึกว่าขาดความสามารถซึ่งความตึงเครียดนั้นจะก่อให้เกิดขึ้นได้  จงทำให้เขาเข้าใจว่าความเป็นห่วงของคุณนั้นไม่ได้เป็นห่วงเฉพาะตัวเขาแต่เป็นห่วงคนทั้งครอบครัว จงบอกเขาว่าคุณทราบว่าเขารักลูกแต่ลูกจะไม่รู้ว่าเขารักในขณะที่เขาดื่มอยู่ และบอกว่าผลกระทบที่จะเกิดขึ้นกับลูกๆ นั้นอาจจะร้ายแรงและอาจจะไม่มีทางแก้ไขได้ถ้าเขาไม่เลิกดื่ม จงยืนยันกับเขาว่าคุณและลูกๆ เคารพ เชื่อถือเขา และศรัทธาที่คุณมีต่อเขานั้นจะไม่เสื่อมถอยลงเลยถ้าเขารับรู้ปัญหาและยอมรับความช่วยเหลือ

ที่มา:ดร.ลี  ซอลค์

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

แสดงความคิดเห็น

comments

Powered by Facebook Comments