การให้อาหารเสริมเมื่อเด็กอายุได้ 7 เดือน

author   May 7, 2011   Comments Off on การให้อาหารเสริมเมื่อเด็กอายุได้ 7 เดือน

ไม่ได้หมายความว่าจะต้องให้อาหารเสริมมากกว่าเดือนก่อนอีกระดับหนึ่ง เด็กจะค่อย ๆ กินมากขึ้นเองตามธรรมชาติ พอเด็กอายุเกิน 7 เดือน นิสัยในการกินที่แตกต่างกันของเด็กแต่ละคนจะเห็นได้ชัดขึ้น เด็กบางคนชอบกินข้าว ป้อนเท่าไหร่เท่ากัน บางคนก็ไม่ชอบ ลูกของใครกินเก่งก็ไม่น่าจะเป็นเรื่องภูมิใจ และลูกของใครกินไม่เก่งก็ไม่ใช้เรื่องน่าน้อยใจด้วย สำหรับกับข้าว เด็กบางคนไม่ชอบกินผัก บางคนไม่ชอบกินปลาแต่ชอบกินผัก มีแบบต่าง ๆ กัน เพราะฉะนั้น อาหารเสริมของเด็กแต่ละคนจึงต่างกันมากทั้งชนิดอาหารและปริมาณ

เด็กบางคนไม่ชอบกินข้าวต้ม ของเละ ๆ เลย คุณแม่ลองให้ข้าวสวยนิ่ม ๆดู อาจจะชอบก็ได้ หรืออาจจะให้กินก๋วยเตี๋ยว บะหมี่ เกี๊ยว แทนข้าวหรือขนมปังก็ได้ พวกผัก มัน ฟักทอง ค่อย ๆ เริ่มสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ แทนการบดได้แล้ว  ผักส่วนใหญ่เด็กกินได้ทั้งนั้น

ปลาที่ให้กินควรเป็นปลาเนื้อขาว เวลาให้ปลาเนื้อแดงหรือปลาที่มีมันมาก ต้องค่อย ๆ ให้ทีละน้อย

เด็กในวันนี้ อาหารอะไรส่วนใหญ่ก็กินได้ต้องเป็นอาหารที่ปรุงอย่างสะอาดและรสไม่จัด

อาหารของเด็ก ไม่ควรเป็นข้าวต้มใส่หมู ตับ อะไรต่ออะไรรวมกันเป็นชามเดียวทุกมื้อ เลือกของที่ทำง่าย ๆ เช่นบางมื้อให้กินขนมปัง  ไข่กับผลไม้ก็พอ

ในระหว่างนี้ ถ้าเด็กเกิดอึเหลวหรืออึบ่อย เป็นหวัด ถ้าอารมณ์ยังดี ยิ้มแย้มแจ่มใส และไม่มีไข้ คุณแม่ไม่ต้องถึงกับงดอาหาร เพราะกลับจะทำให้อึเหลวไม่หาย ถ้าจะงดอาหารให้งดสักวันเดียวก็พอ วันรุ่งขึ้นลองให้กินข้าวต้มดู อาการของเด็กอาจจะดีขึ้น

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

แสดงความคิดเห็น

comments

Powered by Facebook Comments