การกินวิตามินมากไป สำหรับหญิงมีครรภ์ก็ไม่ดี

ปัจจุบันนี้มีหลายคน ที่เลือกกินวิตามินที่อยู่ในรูปของแคปซูลมากกว่าที่จะกินวิตามินที่อยู่ในอาหาร ซึ่งอาหารเสริมเหล่านี้ หากกินมากเกินไปก็อาจจะมีการตกค้างในร่างกายได้ โดยเฉพาะวิตามินเอ ดี และอี ซึ่งการกินวิตามินมากเกินไปจะมีผลทำให้เด็กพิการตั้งแต่กำเนิด มักจะเกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ ดังนั้นการกินวิตามินควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนที่จะกินวิตามินเสริมเหล่านั้นเข้าไป